REVISTA ESCUTA
por Flávio Vieira
Meu novo e-book Escrito por mim, a partir da escuta e da minha própria experiência.
E-book · guia informativo
Tenho depressão ou TDAH?Perguntas antes de aceitar o rótulo errado
10 maneiras de entender a sua história e levar a pergunta certa à consulta. Um guia acolhedor para organizar a sua história e chegar à consulta com perguntas melhores.
- Depressão
- TDAH
- PDF · 38 páginas
À vista: R$ 19,90Garantia de 7 dias · acesso por e-mail
Material informativo: não faz diagnóstico e não substitui avaliação profissional.
Talvez você se reconheça
Quando o cansaço não tem nome certo
- Você quer começar e não consegue. Ou já não quer mais nada.
- Perde o fio, esquece o que ia fazer, lê a mesma linha três vezes.
- Viu um vídeo, respondeu um teste na internet e saiu com um nome que não explica tudo.
- Já tomou remédio e sentiu que só metade melhorou.
Cansaço, falta de foco, desânimo e esquecimento podem ter mais de uma raiz. Depressão e TDAH se parecem por fora, podem existir juntos, e um pode esconder o outro.
Quando o nome é errado, a gente se cobra no endereço errado. Escrevi este e-book para ajudar você a olhar para a própria história com calma, sem julgamento, e a levar a pergunta certa a quem pode avaliar.
“Sintoma sem nome vira identidade. Identidade errada vira sentença.” Capítulo 1 — O deslocamento
Antes de ler
Para quem é este e-book
Para quem é
- Para quem se pergunta se o que sente é depressão, TDAH, as duas coisas ou outra coisa.
- Para quem vai a uma consulta, ou quer marcar uma, e não sabe por onde começar a contar a própria história.
- Para quem já recebeu um nome e sente que ele não explica tudo, e quer levar essa dúvida a quem acompanha.
Para quem não é
- Para quem procura um diagnóstico: o e-book não faz diagnóstico, não traz teste e não emite laudo.
- Para quem quer trocar o tratamento por uma leitura: ele não substitui avaliação, psicoterapia nem acompanhamento médico, e não é motivo para mudar ou suspender remédio por conta própria.
- Para quem está em crise agora: nesse caso, o primeiro passo é o cuidado. Os contatos de ajuda estão no fim desta página.
Conteúdo
O que você vai encontrar
São 38 páginas em linguagem simples, para ler no seu ritmo, com um caderno ou as notas do celular por perto.
- A minha história, em cinco capítulos curtosDo deslocamento na infância à vida travada, com remédios e pausas. Não escrevo de quem já chegou: escrevo de quem ainda atravessa.
- Sintomas da depressão e do TDAH, lado a ladoO que cada quadro costuma mostrar e onde os dois se confundem: começar tarefas, foco, irritação, autoestima e a resposta parcial ao remédio.
- Outras portas para abrir com um profissionalBipolaridade, ansiedade social, autismo (TEA) e trauma: quando vale perguntar, na consulta, “o que mais pode estar aqui?”.
- As 10 maneirasUma por página, cada uma com uma pergunta no rodapé para você decidir o seu próximo passo (a lista completa está logo abaixo).
- A tabela e as perguntas antes do rótuloUma tabela para preencher com a sua semana real e oito perguntas, com linhas para responder e levar à consulta.
- Folha-resumo para levar à consultaUma página para preencher, imprimir ou mostrar no celular, para não esquecer o que importa na hora de falar.
- Carta ao leitor e Onde buscar ajudaUma carta minha para quem chegou até o fim e uma página de recursos, com contatos de apoio em caso de crise.
As 10 maneiras
- Não more no arquivo morto
- Desconfie do conselho espiritual preguiçoso
- Saia mesmo sem vontade (dose mínima)
- Escolha o profissional pela escuta
- Fale os mínimos detalhes
- Encontre um médico — e repita o teste
- Separe carência de critério
- Separe pensamento de comportamento
- Separe o agora do desde criança
- Não feche com um rótulo. Feche com um passo
- Formato
- E-book em PDF, com 38 páginas, e uma versão adaptada para ler no celular.
- Como chega
- O acesso chega por e-mail, logo depois da confirmação do pagamento.
- Importante
- Material informativo: não faz diagnóstico e não substitui avaliação profissional.
Por dentro
Duas páginas do e-book
“Sintoma sem nome vira identidade. Identidade errada vira sentença.”
Capítulo 1 — O deslocamento“A pergunta de ouro: quando o humor sobe, a vida se organiza — ou só dói menos?”
Maneira 10“Isto não é diagnóstico. É mapa. Quem fecha o diagnóstico é o profissional.”
Encerramento
Sobre o autor
Flávio A. Vieira
Assistente social e Psicanalista · CRESS 79742/SP · Editor da Revista Escuta
Escrevi este e-book a partir da escuta, que é o meu ofício, e da minha própria experiência: vivo na pele as perguntas que ele faz. Passei por remédios, pausas e profissionais que não entendiam o filme inteiro, e eu também não entendia.
Não é um livro de respostas prontas, nem um atalho para um diagnóstico. É o mapa que eu gostaria de ter tido para chegar à consulta com a história mais clara e menos culpa.
“Eu não escrevo de um pódio. Escrevo do chão que ainda conheço.” Capítulo 5
Flávio A. Vieira
Dúvidas
Perguntas frequentes
Qual é o formato?
E-book em PDF, com 38 páginas, e uma versão adaptada para ler no celular. Dá para ler no celular, no tablet ou no computador, e imprimir a folha-resumo se quiser.
Como recebo o e-book?
Por e-mail. Depois da compra, o acesso chega por e-mail, logo depois da confirmação do pagamento. O pagamento é feito em plataforma segura: eu não vejo nem guardo os seus dados de pagamento.
Quanto custa?
R$ 19,90 à vista.
Existe garantia?
Sim. Garantia de 7 dias: se o e-book não fizer sentido para você, é possível pedir o reembolso em até 7 dias após a compra.
Substitui consulta?
Não. É um material informativo: não faz diagnóstico e não substitui avaliação, psicoterapia, psicanálise, psiquiatria ou outro acompanhamento profissional. Ele ajuda você a chegar à consulta com perguntas melhores.
Posso mudar ou parar um remédio depois de ler?
Não por conta própria. Qualquer ajuste é com quem prescreveu. O e-book diz isso com todas as letras.
Ficou alguma dúvida?
Pode me chamar no WhatsApp (16) 99150-3357.
Meu novo e-book
Tenho depressão ou TDAH?
PDF de 38 páginas + versão para celular · R$ 19,90 à vista
Garantia de 7 dias: se o e-book não fizer sentido para você, é possível pedir o reembolso em até 7 dias após a compra.
Material informativo: não faz diagnóstico e não substitui avaliação profissional.